教學新運動醫學常識，預防運動傷害，在透過軟木球舒緩酸痛體驗教學，舒緩肌肉疲勞，進而釋放緊繃壓力，達到身心放鬆。

80‘s年代前的小時候，不需要花錢買玩具，利用生活周邊的器物，總是可以創造出屬於自己獨一無二的玩物。
在常常需要關在家裡很多日子的疫情時代，無法外出的母親，利用了家裡剩餘的布料，copy女兒的畫作，替隔離中的女兒製作了屬於她的玩偶⋯
疫情打亂了原來步調，但也讓我們反思、沉澱，激發了不少可能性。
舊物的回收再利用，透過你的雙手，堆疊出深厚的情感，比任何一個花錢買的玩具都令人珍惜！

專屬上衣／包包製作／舊衣改造/ 酷炫服裝設計＆酷炫布包課程
透過縫紉刺繡將舊衣賦予新生，了解到物品老舊可以不是只有丟棄的選項，再利用將舊布料製作成新品!

本次DIY體驗使用「Pagloom 」讓學員可以親身體驗泰雅手編的魅力。「Pagloom」是一種針對6歲以上小朋友的古老簡易織機，利用織布經緯穿梭的原理，深入淺出的織布方式讓大家可以快速上手，並了解織女們是如何織出美麗的布，也透過手作課程，使觀眾進一步認識原住民當代代表性工藝的特色與內涵。

現場透過「投籃」方式體驗分類趣味，並且透過現場解說，了解台灣回收分類現況，與可一同參與、改善的方式。體驗結束後可依照體驗分數領取特別獎品！

活動體驗內容 : 藉由進入覺察魔法屋，靜心體驗靜心瓶，激發內心的靈感，替有形無形的廢棄物，找到一個能量轉換的新點子，讓廢棄物能量再生。

體驗活動內容：在四季更迭的自然環境，採集自己喜歡的葉子。透過拓印在布上的動作，觀察植物的自然形態，深刻去感受植物的生命。把葉子美麗的倩影帶回家。

體驗活動內容：利用工業廢皮組合一個卡片夾